Как правильно
дышать в родах

"Уже где-то ближе к 1 ночи раскрытие было 8 пальцев. Чтобы вы понимали, в первых родах при таком раскрытии я просто лежала и не могла ходить, а в этих, обладая информацией, я могла слушать и понимать акушеров, уметь слышать своё тело, не зажиматься, а только помогая ему. В 2:38 на свет появился мой сынишка с весом 3700 и без разрывов (в первых меня чуть порезали).
Я поняла, что значит выражение 'роды-сказка!' Которые не стимулировали и не обезболивали, всё прошло максимально естественно. Очень больно было только последний час, но всё это можно продышать!
Акушеры меня хвалили и говорили, что я молодец, слушалась их и понимала, что делать. Очень рада, что прошла этот курс и что у меня была такая замечательная бригада!"

"Мария, добрый день! Я вчера родила девочку, как и в первых родах, в 38 недель. Муж был со мной от начала до конца, даже пуповину перерезал и на видео нас сняли. Роды прошли удивительно быстро. С 10 утра начало тянуть живот, я до последнего думала, что это тренировочные схватки, но в 6 вечера, когда схватки резко стали по минуте каждые три минуты, поняла, что пора ехать.
Приехали с 2 см раскрытия в 19:30, а уже в 20:35 родила. Слушала советы по дыханию, которые очень помогли, а в потугах прямо видела ваш образ и слова: 'Расслабься и тужься!' Всё прошло идеально, без осложнений и разрывов. Спасибо огромное за всё! Очень хочу попасть на приём!"

"В роддоме обнаружилось раскрытие 5-6 см, и стало ясно, что рожу сегодня. Через час схватки усилились до 8-9 см. Самое классное — я всегда на схватках дышала, вспоминала ваши советы. Муж тоже дышал со мной.
Роды прошли спокойно, без паники, и акушерки меня хвалили за правильное дыхание. Из всех трёх родов этот был самый лёгкий. Спасибо за информацию, которую вы даёте на курсах!"

"Первые потуги начались, когда я ещё не чувствовала схваток. Интуитивно дышала в диафрагму, и это помогло. За три потуги родила малыша. Всё прошло спокойно, без паники, и муж отметил, как хорошо я всё делала.
Малыш родился здоровым, и я чувствую себя отлично. Спасибо за курс, это была ценнейшая информация!"

"Мария, доброго дня. Я ученица из 36 потока курса ЛИРА. Хотела поделиться впечатлениями о курсе и о прошедших родах. Это были третьи роды. Как жаль, что информации, которую я получила сейчас на ваших курсах, не было у меня в предыдущие беременности. Но как замечательно, что сейчас у меня получилось найти вас и подготовиться осознанно, хоть и записалась на курс уже на 38 неделе.
В 40+1 вечером начались схватки. Я растерялась, но ваши советы помогли мне успокоиться и сделать всё правильно. Муж тоже присутствовал и помогал мне. Роды прошли быстро, и мы счастливы. Спасибо вам огромное за поддержку!"

"Мария, огромное спасибо за ваши курсы! Роды прошли без осложнений, благодаря вашим знаниям о дыхании. Моя особенность — сильная боль в пояснице, но дыхание и ваши советы помогли пережить всё это без паники. Муж тоже активно помогал. Мы всё сделали правильно, и малыш родился здоровым. Огромная благодарность за ваше дело! Рекомендую курсы всем!"

"Добрый день! Я тоже родила 17.09 мальчика. Всё началось неожиданно, воды отошли, начались схватки, и меня сразу приняли в роддом. Весь процесс прошёл естественно, и я так рада, что изучала уроки Марии. Всё прошло на высшем уровне. Рекомендую курс каждой женщине!"

"Здравствуйте! Вчера у нас родилась дочка. Роды вторые, и тело помнило, что делать. Ваши уроки помогли расслабиться и сделать всё правильно. Я даже смогла осознанно дышать, вспоминая ваши советы. Спасибо вам за поддержку и знания, которые действительно работают! Муж был рядом и помогал. Мы очень счастливы!"